susie*Qのチクチク生活

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今日は２週間に一回の検診日*


ちょうど２６週に入り折り返し地点*といった所でしょうか(*^^*)



赤ちゃんはすこぶる元気で、順調に大きくなっていて約1キロ♪


標準だと言う事で安心しました！


そして、毎回…

恐怖の体重測定(>_<)
ななんと、今回は前回（２週間前）に比べて、＋２００グラム(≧ε≦)

未だかつてキロ増えない時期があったでしょうか！！


まぁ理由はちゃんとあるんですけどね(^_^)v


ここ１ヶ月、毎日欠かさず３０分ウォーキングしていました*
（お天気の悪い日はふき掃除などして）

便秘がひどかった私もだいたい２日に一回は出るようになりました♪


今までがひどかった分、これは快挙です☆


頑張った！！


でも、すでに＋８キロなんですけどね*

今からは、赤ちゃんがどんどん大きくなってくるし、なるべく赤ちゃんの分だけ増えるように…*


運動頑張ります
ε=ε=┏( ・_・)┛



*追記*

性別は女の子みたいです♪♪♪



  

わかっちゃいたけど…



只今、妊娠６ヶ月半ば*



どんどん体重が増えています*



赤ちゃんの体重約６００グラムに対して、私の体重は*


＋５キロ(＞Д＜；)


やっやばいでしょ；；


さすがに、このペースはやばいと言うことで、久々に運動してみました！



っと言ってもウォーキング２０分f^_^;

たった？！
って言われちゃいそうですが、これでも頑張った方です*



なるべく午前中の涼しいうちに歩かなきゃ！



あと、相変わらずの便秘なので、寒天の粉を買ってきて、さっそくゼリーを作って食べてみました*



寒天は、海藻だし、何て言ったってヘルシーだし♪


明日にはお腹に効くといいな☆


  

今日は日差しが強い中、歩きましたよ〜！


今日のコースは海♪


家から下の方に下って行きました。









涼しげな場所発見！



海もキレイ！



海で拾った軽石(^_^)






ちょうどいい大きさで、家につくまで手のツボ圧ししながら帰り。


家に着いてからはシャワー浴びながら足の裏を刺激！





でも、朝からヨガしたり、夕方歩いたり。。と頑張り過ぎたのか。。




今日は体中が痛い(:_;)




急に色々しすぎたな(^_^;)





あまり無理しないように。





気をつけます。
  

さっそくウォーキング行ってきました！


とりあえず30分。


パソコンの前の30分はあっという間なのにネ、、、





湯平展望所に向かう坂道をテクテク。。




大きなお腹が見えてます(^^ゞ



途中で神社があり



景色もまぁまぁキレイで



何の木の実かわからないけど可愛いの見つけて♪






歩くのも結構楽しい(^O^)

明日から毎日続くようにがんばろう！！




しかし、歩くとお腹すくわ〜(^_^;)